为切实关心关爱一线职工身心健康，有效缓解职场压力，培育积极健康的心理状态，近日，石家庄市职工服务中心先后走进无极二中、三元食品，为广大职工送上形式多样、内容丰富的心理健康关爱服务，以专业力量为职工心理健康保驾护航。

5月13日，市职工服务中心走进无极二中，面向200余名一线教师开展“教师职业幸福感培育”专题心理健康课堂。授课老师围绕“读懂幸福、解锁幸福、守护幸福”三个维度展开细致分享，引导教师在日常教学工作中挖掘职业意义，在人际交往中汲取温暖力量，在自我调节中筑牢心理底气。课堂上，情绪急救三步法、幸福储蓄罐、边界感三步法等实用心理技巧逐一传授，同时结合师生互动、同事相处、个人成长等实际场景，分享提升职业幸福感的有效方法。整场课程干货满满、温暖走心，让教师们在轻松融洽的氛围中学会关爱自我、疏导情绪，以更好的身心状态投入教育教学工作。

在三元食品的心理团建活动中，市职工服务中心以趣味互动形式为职工送上暖心“心理补给包”。活动通过默契猜词、撕纸游戏、优点大放送等团队协作项目，让职工在欢声笑语中打破沟通隔阂，掌握高效沟通技巧。大家围绕职场相处难题敞开心扉交流，感受被认可、被欣赏的温暖，在互动中学会接纳差异、彼此鼓励。整场活动摒弃枯燥说教，以沉浸式陪伴舒缓职工压力，有效拉近团队距离，进一步增强了团队凝聚力与向心力。

下一步，石家庄市职工服务中心将持续聚焦不同行业职工的心理需求，常态化开展心理健康讲座、团体心理辅导等多元化关爱服务，当好职工的“暖心树洞”，以更贴心、更专业的心理服务，守护职工心理健康，为职工快乐工作、幸福生活筑牢坚实保障。